Peach, आड़ू | Health Benefit | अनगिनत गुणों से भरा है आड़ू | Boldsky

Peach that looks like a apple, which many people also call Chinese apple, is a boon for health. Carbohydrate, proteins, minerals and fiber are found in it, which is helpful in healing disease like tension to breast cancer. Its consumption is also very effective in weight loss. check out here, benefits of peaches...
आड़ू / peach जो सेव की तरह दिखता है, जिसे कई लोग चाईनिज सेव भी कहते है, सेहत के लिए वरदान है । इसमें कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, मिनरल्स और फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता हैं, जो टेंशन से लेकर ब्रेस्ट कैंसर तक को दूर करने में मददगार है। इसका सेवन वजन कम करने में तो बेहद कारगार होता है । तो चलिए जानते है आड़ू के अनगिनत फायदों के बारें में