Le guide du Shiatsu
- il y a 16 ans
"Bien-etre
Le Shiatsu est une technique therapeutique d'origine chinoise, il part du principe que le corps est parcouru par un reseau de meridiens qui vehiculent les energies naturelles , un massage stimulant sur certaines parties du corps (il en existe des centaines) permet a l'energie (le ""chi"") de circuler sans entrave, accroissant ainsi les defenses immunitaires et jouant un role preventif.
Ce massage s'effectue le plus souvent avec la pulpe des doigts mais peut etre pratique parfois avec les mains, les bras. Ce programme presente par Lucy Lloyd-Baker, diplomee de medecine chinoise, a pour objectif de vous faire decouvrir les bienfaits de cette technique orientale.
Sommaire:
1)Introduction
2) La position assise
3) La position allongee sur le ventre
4) La position allongee sur le dos
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/massage/guide-shiatsu-video-1474.htm"
Le Shiatsu est une technique therapeutique d'origine chinoise, il part du principe que le corps est parcouru par un reseau de meridiens qui vehiculent les energies naturelles , un massage stimulant sur certaines parties du corps (il en existe des centaines) permet a l'energie (le ""chi"") de circuler sans entrave, accroissant ainsi les defenses immunitaires et jouant un role preventif.
Ce massage s'effectue le plus souvent avec la pulpe des doigts mais peut etre pratique parfois avec les mains, les bras. Ce programme presente par Lucy Lloyd-Baker, diplomee de medecine chinoise, a pour objectif de vous faire decouvrir les bienfaits de cette technique orientale.
Sommaire:
1)Introduction
2) La position assise
3) La position allongee sur le ventre
4) La position allongee sur le dos
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/massage/guide-shiatsu-video-1474.htm"