6 MOIS POUR MINCIR – 3 mois après la stabilisation

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  • il y a 8 ans
En 6 mois, Hélène avait réussi à perdre plus de 12 kg et à retrouver la forme grâce à un rééquilibrage alimentaire et à une pratique sportive régulière. Une fois son poids de forme atteint, elle attaquait la phase de stabilisation. Nous la retrouvons 3 mois plus tard, pour faire le bilan et voir si elle a gardé toutes les bonnes habitudes alimentaires et sportives du programme 6 MOIS POUR MINCIR.

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