Как накачать мышцы в уличных условиях? Развитие мышц на турнике

414. Чемпионы Мира в гидропарке. Турник, брусья. Тренировка в уличных условиях для развития мышц. Оригинал на сайте: http://biceps.com.ua/tehnika-vyipolneniya-uprazhneniy/trenirovka_doma_i_na_ulice/chempiony-po-bodibildingu
Чемпион Мира по бодибилдингу в категории "бодибилдинг пары" Юрий Спасокукоцкий, Вице чемпион Чемпионата Мира Михаил Кузьмин, Чемпионка Европы по бодифитнесу, Наталья Кузьмина показывают свои достижения и рекмендуют систему тренировок Юрия: http://biceps.com.ua/online-training.html. У них отличный рельеф и накачанные тела. Из мышцы развивались не один год. Чтобы добиться такого результата нужно 10 лет до седьмого пота вкалывать каждый день в спортзале! Тогда вы сможете: накачать большой бицепс и трицепс, накачать широкие плечи и спину, иметь большую грудь и рельефный пресс (все 6 кубика пресса). Поставьте себе цель, мотивируйте себя и вы получите идеальное тело.
Мои контакты, а так же ссылки на другие интересные каналы на YouTube + подарки: http://biceps.com.ua/gift
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka