Силовая тренировка в тренажерном зале (классическая становая тяга, подтягивания с отягощением, отжимания на брусьях с отягощением)

Сергей Сивец
  • 11 лет назад
Лучшие программы силовых тренировок на http://www.athleticblog.ru/

Силовая тренировка в тренажерном зале 05.07.2013 (классическая становая тяга, подтягивания с отягощением, отжимания на брусьях с отягощением). Сергей Сивец - эксперт в области спорта и физической культуры, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.

Рекомендуем

8:19
I
К следующему
Классическая становая тяга 210 кг (обычным хватом, без пояса, бинтов и лямок). Становая тяга из ямы 180 кг. Подтягивания на перекладине с отягощением 50 кг.
Сергей Сивец
5:17
Спортивная тренировка в тренажерном зале
Сергей Сивец
3:32
Тяга рывковым хватом 160 кг. Силовая тренировка
Сергей Сивец
16:08
Ксения Казакова и Юрий Спасокукоцкий. Программа тренировок на турниках. Подтягивания и отжимания
Uabiceps
8:40
Первый раз в тренажерном зале. Советы новичкам.
Rosabelkesterson62
3:46
Драка обмазанных качков в тренажёрном зале
Powerfulvideo
1:12
Становая тяга с нереальным весом в 486 кг
kowers
16:20
Силовая тренировка ребёнка 6 лет (Турник, отжимания, пресс).
Louannstephenie 5599
4:53
Workout. Подтягивания и отжимания - Айсберг
Ermelindaazw
15:07
VLOG: Я в тренажерном зале / Няшки с собаками / Новый пылесос
josephgregory3394
16:08
Кто кого? Становая тяга.
brandonmorris6642
0:32
Юрий Архипов - становая тяга 320 кг, 6 раз (вес 88 кг)
Fatal Energy
11:12
Как накачать пресс быстро до кубиков в тренажерном зале
Juliann Ritchey
5:04
Базовые упражнения для набора массы. Базовые упражнения в бодибилдинге. Что такое базовые упражнения. Базовые упражнения в тренажерном зале.
Сергей Сивец

Избранные каналы

Больше из
EarthX
Больше из
TIME
Больше из
Insider
Больше из
What's Trending
Больше из
Entrepreneur
Больше из
SportsGrid