Reverência como espartano ( Treinamento físico 300 )
- 12 лет назад
Reverência como espartano: este exercício para o músculo quadríceps (da série "Spartan") é perfeito para melhorar a estabilidade das pernas. Este exercício é muito diferente do "agachamento" com uma perna, na verdade, nesta versão é necessário ter um equilíbrio perfeito.
Juntar a nós!
P4P Brasil: http://www.dailymotion.com/user/P4PBrasil/
Estamos no YouTube: - https://www.youtube.com/user/P4Pbrasil
Facebook: http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter: https://twitter.com/#!/P4P_Inc !
P4P Official - http://www.passion4profession.net/br/
Juntar a nós!
P4P Brasil: http://www.dailymotion.com/user/P4PBrasil/
Estamos no YouTube: - https://www.youtube.com/user/P4Pbrasil
Facebook: http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter: https://twitter.com/#!/P4P_Inc !
P4P Official - http://www.passion4profession.net/br/