Gérer la colère concrètement (NRJ12, émission Tellement vrai)

Apprendre à gérer la colère concrètement. Les techniques qui marchent. Démonstration en action avec Dylan, un ado explosif qui rencontre le psy B. Lubszynski.
Le MP3 de cette séance et des centaines d'autres vidéos et exos de relaxation sur www.psy-coach.fr, site d'entraide gratuit et encyclopédie vidéo de la psychologie. Vous y trouverez aussi les psys et les coachs du Cabinet Benjamin Lubszynski, tous spécialisés les thérapies brèves, ces thérapies très actives, généralement efficaces en une dizaines de consultations (en ligne, à domicile ou en cabinet)