Treinamento de Sparring Kung Fu Sanda

Sanshou é uma arte marcial desenvolvida originalmente pelas forças armadas chinesas, baseada no estudo intenso de vários métodos tradicionais combinado com o avanço dos esportes de combate e metodologia de treinamento.
Atualmente, o Sanshou (ou Boxe Chinês) é praticado como um esporte de combate, podendo ser ou não conduzido com equipamentos de segurança, as competições seguem regras que restringem determinadas táticas e técnicas do kung-fu tradicional para segurança dos participantes.