À l’approche des JO, le risque de la dépression du champion

Sud Radio

Avec Jean Doridot, docteur en psychologie, fondateur de l’application Zenfie et auteur du livre Le bonheur est une science exacte (Larousse)   Retrouvez nos podcasts et articles : https://www.sudradio.fr/   Nous suivre sur les réseaux sociaux   ▪️ Facebook : https://www.facebook.com/SudRadioOfficiel ▪️ Instagram : https://www.instagram.com/sudradioofficiel  ▪️ Twitter : https://twitter.com/SudRadio  ▪️ TikTok : https://www.tiktok.com/@sudradio?lang=fr ##CA_VA_MIEUX_EN_LE_DISANT-2024-06-08##

Transcript

00:00 Sud Radio, ça va mieux en le disant, Jean Dorido.

00:04 - Non mais c'est vrai que ça fait du bien de pousser un coup de gol de temps en temps,

00:06 Jean Dorido, vous n'êtes pas d'accord ?

00:07 - Mais bien sûr, il ne faut jamais rien lâcher moi, Charles Ennari.

00:11 - Et il faut parfois se libérer.

00:12 Jean Dorido, docteur en psychologie, fondateur de l'application Zenfi,

00:16 grand amoureux du sport féminin notamment,

00:18 mais aujourd'hui vous nous parlez des champions en général,

00:20 avec une histoire pas banale, c'est un champion d'échec.

00:24 Un champion d'échec chinois,

00:26 qui a commis au tout dernier moment une erreur de débutant,

00:30 et vous vous inquiétez en vous disant,

00:32 c'est peut-être dû à un phénomène bien connu,

00:33 qui serait la dépression du champion, c'est-à-dire ?

00:36 - Alors oui, je ne suis pas le seul à m'inquiéter,

00:39 ce champion qui est le champion du monde actuel d'échec,

00:41 Ling Liron, perd contre Magnus Carlsen,

00:43 qui est un très très fort joueur bien sûr.

00:45 Simplement des spécialistes nombreux

00:48 se questionnent sur son état de santé mentale,

00:51 lui-même d'ailleurs explique qu'il a fait plusieurs séjours en clinique

00:54 à cause de sa dépression,

00:57 et c'est un fait, vous l'avez dit Jean-Marie,

00:59 la dépression chez les sportifs de haut niveau,

01:03 c'est un vrai vrai sujet,

01:04 il est important d'en parler en cette veille de Jeux Olympiques,

01:07 d'Euro de football, de Tour de France,

01:10 et c'est une maladie qui reste encore tabou

01:17 dans ce milieu de la haute performance sportive.

01:20 C'est vrai dans la population générale déjà,

01:24 la dépression est souvent un sujet un peu honteux,

01:27 et c'est précisément important de briser ce silence,

01:30 parce que ne pas en parler,

01:32 et bien c'est précisément engendrer une double peine,

01:35 la maladie, le problème de santé mentale,

01:37 et en plus la honte.

01:39 Chez les champions, comment ça se fait Jean,

01:41 que ce soit tabou chez les champions ?

01:43 Eh bien écoutez, ce qui est délicat,

01:46 c'est que bien sûr le sport de haut niveau

01:47 cherche la performance à outrance,

01:50 et les champions sont censés posséder et cultiver

01:53 de la force physique bien sûr,

01:55 et aussi de la force psychique.

01:57 On parle bien sûr du mental de champion,

02:00 et certaines maladies sont perçues

02:03 comme étant précisément le résultat d'une faiblesse mentale.

02:07 Là où la blessure physique à l'entraînement ou en compétition,

02:10 c'est la faute à pas de chance,

02:12 eh bien la maladie mentale, la dépression,

02:15 eh bien c'est perçu comme un signe de faiblesse mentale,

02:18 alors qu'en réalité c'est précisément tout le contraire.

02:21 Alors ce que vous êtes en train de nous dire Jean,

02:22 c'est que plus on s'approche du sport de haut niveau,

02:25 plus on est à risque en termes de dépression ?

02:28 Eh bien oui Jean-Marie,

02:30 c'est ce que rapportent de nombreuses études sur le sujet.

02:33 La prévalence de la dépression,

02:35 elle serait en fait plus importante

02:37 chez les champions que dans la population générale.

02:40 En fait c'est assez simple finalement,

02:43 puisque si vous regardez ce qui se passe sur le plan physique,

02:46 on sait que les champions sont physiquement extrêmement fragiles.

02:49 Pourquoi ?

02:49 Parce que quand vous montez une mécanique

02:51 à son plus haut niveau de performance,

02:53 évidemment vous la fragilisez.

02:55 Il suffit d'un grain de sable.

02:57 Exactement.

02:58 Eh bien c'est la même chose en ce qui concerne la santé mentale.

03:02 Ces champions sont soumis à des pressions absolument inouïes,

03:05 des stress, des enjeux absolument colossaux

03:08 et ça exige une très très forte sollicitation

03:12 précisément de l'ordre mental et donc ça le fragilise.

03:16 Et comme vous le dites fort justement Jean-Marie,

03:18 le moindre grain de sable, il y a fait que tout s'écroule.

03:20 Et c'est la raison pour laquelle ce sera le mot de la fin en un mot Jean.

03:24 Vous le dites aujourd'hui sur Sud Radio,

03:26 quand on ne se sent pas bien, il faut en parler en un mot.

03:29 Il faut en parler à l'instar de Noah Lydes,

03:31 champion du monde du 100 mètres,

03:33 qui explique qu'il a failli donner fin à ses jours à cause de sa dépression.

03:36 À l'instar également de ce champion de rugby du stade français,

03:40 le pilier polo Aloué Mill ou la tennis woman Marion Bartoli.

03:45 Il faut en parler, briser le silence

03:48 et que les clubs fassent toujours plus de détection,

03:50 de prévention, d'accompagnement pour prendre soin de nos champions.

03:54 Exactement, parce que le bonheur est une science exacte malgré tout.

03:58 C'est le thème de votre livre, c'est son titre qui est publié chez Larousse.

04:01 Merci beaucoup Jean Dorido,

04:03 on vous retrouve samedi prochain pour un nouveau regard.

04:06 À suivre sur Sud Radio.

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