El desafío de liberar la carga emocional y forjar una identidad renovada es uno de los mayores desafíos que enfrentamos como seres humanos. Sin embargo, no todos comprendemos cómo superar el papel de víctima y redefinir nuestra verdadera esencia. Con el tiempo, nuestros traumas no resueltos parecen convertirse en nuestros compañeros constantes, justificando las barreras que nos impiden alcanzar una vida plena, a pesar de afirmar que la deseamos fervientemente.


Este libro nos guía en este proceso en tres partes fundamentales: En primer lugar, exploraremos el significado de las heridas emocionales, su origen y cómo nos identificamos con ellas.


En la segunda parte, se nos proporcionarán herramientas para liberarnos de esas heridas y fortalecer la construcción de una nueva identidad personal. Y finalmente, en la última parte, se nos enseñarán disciplinas para aprender a disfrutar la vida desde una versión renovada de nosotros mismos. Reconocer, honrar y soltar nuestras heridas nos brindará la oportunidad de transformarlas en una fuente de crecimiento y renacimiento.


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