Les femmes sont meilleures que les hommes en musculation ?

La réponse, c'était plutôt Tenga.
Plus sérieusement, il y a énormément d'études et de professionnels du milieu qui soutiennent les avantages génétiques des femmes, notamment en matière de fatigabilité.
Évidemment, il est ici question de statistiques et tu ne dois pas tout prendre au pied de la lettre. Essaie avant tout d'adapter tes séances à tes envies et à comment tu ressens la chose pour tirer le meilleur parti de tes avantages génétiques.