El método con el que mi amiga consigue sacarle 30 horas al día, aumenta su productividad y reduce su estrés

No sabía que esto que hago todos los días teletrabajando aumenta mi estrés y reduce mi productividad

Esto que haces cada día sin darte cuenta, reduce tu estrés y mejora tu memoria y productividad. Aunque parezca de vagos

Solo necesitas 12 minutos y este método para teletrabajar con menos estrés y ser más feliz

Aplicar la “inflexibilidad intencional” teletrabajando es el truco de productividad que consigue que esté siempre enfocada

Aprendí a usar el “modo monje” teletrabajando y es el único truco de productividad que consigue que me concentre de verdad

tal y como explicaba Robert Waldinger, uno de los investigadores. En sus propias palabras, las hormonas del estrés constantes son capaces de desgastar nuestra felicidad

Llevo dos meses usando la regla de los 30 segundos. Ahora es un hábito que aumenta mi productividad teletrabajando

No quiero una rutina de 10 pasos para mejorar mi productividad teletrabajando, solo un truco que sí funcione como el método Jay Shirley

Suena a truco para quedarse embarazada pero el método del reloj biológico es el extra que le faltaba a mi productividad

Cinco trucos para reducir tus niveles de estrés en el trabajo según Harvard

Por fin he dejado de olvidarme de todo con el método GTD con el que además, he aumentado mi productividad

Mi jefa ha descubierto las burbujas de productividad y así ha conseguido mejorar su concentración teletrabajando

Jeff Bezos me ha ayudado en el teletrabajo sin saberlo. He aumentado mi productividad gracias a su regla de las dos pizzas

Cómo aplicar la regla del 3 que Steve Jobs usaba para todo y que era su secreto para ganar productividad sin esfuerzo

Mi padre usaba este método para su trabajo y ahora es el que ha conseguido que organice el mío

La Tempestad. Trailer Univision Tlnovelas

Iosune Baraibar, oncóloga del Hospital Vall d'Hebron, "La tendencia es un aumento en la incidencia de cáncer colorrectal en menores de 50 años"

MANGO CASA

Si usas estas frases, eres más resiliente y segura que la mayoría. Palabra de psicólogo

La OCU lo tiene claro: esta es la mejor tableta de chocolate negro

recalcando la importancia de estimular el sentido del tacto para poder sentirnos más cerca de la naturaleza

La postura corporal que ayuda a mejorar la memoria según la ciencia y cómo ponerla en práctica

Solo necesitas esta meditación de tres pasos para frenar los pensamientos negativos y cuidar tu salud mental

Cómo usar la “ley de Yerkes-Dodson” para que se convierta en tu mejor truco de productividad teletrabajando

He dejado de pedir perdón por todo en el trabajo y así ha cambiado mi vida en dos meses

Correr esta distancia en menos de cuatro minutos puede prolongarte la vida