Cómo Debes Ofrecer Consuelo Auténtico A Tus Seres Queridos

Cuando un amigo o familiar se siente mal, puede ser difícil encontrar las palabras adecuadas para consolarlo.
Esto nos puede llevar a recurrir a tópicos y frases comunes que pueden sonar bien, pero que a menudo no son muy útiles.
Frases como "eres más fuerte de lo que crees" o "este momento no te define" pueden acabar minimizando los sentimientos de una persona.
Por lo general, la gente no quiere oír frases que supuestamente van a "resolver" su problema. Quieren que alguien simplemente esté con ellos, más que ayudarles. Estas frases suelen decir más de nosotros que de la persona que las recibe, Melissa Flint, psicóloga de la Universidad Midwestern.
A veces a la gente no le importa oír estos tópicos, y una encuesta de Preply muestra que hay un solapamiento entre las frases que se agradecen y las que no.
Sin embargo, el 60% de los encuestados afirma haber recibido estas frases y considerarlas tópicas y poco sinceras.
Melissa Flint aconseja apoyar a alguien con acciones más que con palabras, con pequeños gestos que demuestren que piensas en él.