Ingredients:
• 1 cup oats
• 2 tablespoons of powdered milk
• 1 pack of chickpeas, ready and washed
• 3/4 cup of sugar
• Thyme
• 1/2 teaspoon salt

Cooking Method:
• Add 1 cup oats
• Add 2 tablespoons of powdered milk
• Add 1 cup of water
• Mix the ingredients
• Add 6 cups of water
• Add the chickpeas
• Add 3/4 cup of sugar
• Let it boil
• Add the oats mixture
• Mix the ingredients
• Add thyme
• Add 1/4 teaspoon of salt
• Mix the ingredients
• Leave it on low heat for a quarter of an hour
• The meal is ready for health and wellness

بهارات شيف رحمة
للطلب أرجو التواصل بالواتساب على الرقم +968 – 95704543
المقادير
• 1 كوب شوفان
• 2 ملعقة طعام حليب بودر
• 1 علبة حمص جاهز ومغسول
• كوب إلا ربع سكر
• زعتر
• نصف ملعقة شاي ملح
طريقة الطبخ :
• نضيف 1 كوب شوفان
• نضيف 2 ملعقة طعام حليب بودر
• نضيف 1 كوب ماء
• نخلط المقادير
• نضيف 6 أكواب ماء
• نضيف الحمص
• نضيف كوب إلا ربع سكر
• نتركه يغلي
• نضيف خليط الشوفان
• نخلط المقادير
• نضيف الزعتر
• نضيف ربع ملعقة شاي ملح
• نخلط المقادير
• ننركة على نار خفيفة لمدة ربع ساعة
• الوجبة جاهزة بالصحة والعافية