La solitude devient un “problème de santé public mondial” pour l’OMS - Parlons santé - Vidéo Dailymotion

Sud Radio

Avec le Docteur Daniel Scimeca, médecin généraliste.  Rendez-vous tous les samedis à 7h39.  ___________________________________________________________________________  Nous suivre sur les réseaux sociaux   ▪️ Facebook : https://www.facebook.com/SudRadioOfficiel ▪️ Instagram : https://www.instagram.com/sudradioofficiel/ ▪️ Twitter : https://twitter.com/SudRadio  ▪️ TikTok : https://www.tiktok.com/@sudradio?lang=fr  ##PARLONS_SANTÉ-2023-11-18##

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00:00 7h40, tout presque en tout cas sur Sud Radio, après le manque d'eau, le manque de compagnie.

00:07 On en parle avec le docteur Daniel Cimeca. Bonjour à vous !

00:09 Bonjour, bonjour à tous !

00:11 Médecin généraliste qu'on a le plaisir de retrouver toutes les deux semaines sur Sud Radio.

00:15 Les effets de la solitude seraient aussi néfastes que le fait de fumer plusieurs cigarettes par jour.

00:21 C'est une menace urgente la solitude, c'est ce que dit l'Organisation Mondiale de la Santé.

00:26 Est-ce qu'on a découvert une nouvelle maladie Daniel Cimeca ?

00:28 On n'a pas découvert une nouvelle maladie, mais il est clair que depuis longtemps,

00:34 on sait que l'interaction sociale, au même titre que l'obésité, le tabac, l'alcool, la pollution,

00:41 l'inactivité physique, c'est mauvais pour la santé.

00:46 La nouveauté, c'est une alerte, c'est de le considérer comme une urgence de santé publique.

00:52 Et la deuxième information, c'est qu'intuitivement, on avait tendance à penser que c'était dans les sociétés occidentales

01:01 où la notion de liberté individuelle a fait qu'on s'occupe moins de nos seniors,

01:08 qu'on s'occupe un petit peu moins, qu'il y a moins de lien social particulièrement avec les seniors.

01:16 Et en fait, l'étude de l'OMS montre que c'est dans tous les pays et dans toutes les tranches d'âge,

01:22 y compris quand même, ils estiment à 5 à 15 % des ados.

01:26 5 à 15 % des ados qui seraient trop seuls et dont la solitude aurait des effets néfastes sur leur santé.

01:35 C'est quand même édifiant.

01:37 Oui, ça on le savait quand même déjà que effectivement, souvenez-vous de la phrase de Voltaire,

01:44 "J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé".

01:47 L'interaction sociale fait partie vraiment des piliers de la santé au même titre que l'alimentation par exemple.

01:54 Mais les ados qui, surtout actuellement, où il y a quand même une interaction sociale énorme avec les réseaux sociaux,

02:02 en fait, on se rend compte peut-être que ces réseaux sociaux eux-mêmes, ils entraînent une nouvelle forme de solitude.

02:08 Donc on devait se connecter avec davantage de gens et en fait, on perd le contact avec ceux qu'on avait autour de soi.

02:14 On peut dire cela comme ça, effectivement.

02:15 Alors quels effets concrets sur la santé ça entraîne ?

02:19 Est-ce que vous, vous avez déjà observé des effets néfastes sur la santé de vos patients dus à la solitude ?

02:26 Ah oui, chez les seniors, chez les gens qui partent en retraite.

02:31 Vous savez, moi, je suis en région parisienne.

02:33 Le nombre de familles ou souvent de couples qui se retrouvent sans les enfants

02:39 et qui décident de partir en province par exemple, parce que c'est le grand rêve.

02:42 Ils vendent tout en région parisienne.

02:44 Ils ont raison, il est mieux quand même.

02:46 Et la solitude les reprend et souvent, j'ai des nouvelles qui ne sont pas bonnes.

02:49 C'est-à-dire que l'espérance de vie, elle est quand même écourtée.

02:53 Le fait de se maintenir en activité, alors je ne dirais pas en travail,

02:59 parce que c'est un sujet trop sensible dans lequel je ne penserais pas,

03:02 mais en tout cas, le fait de garder une activité qui donne de l'interaction sociale,

03:07 c'est vraiment capital pour rester en bonne santé.

03:10 Donc l'un des conseils que vous pourriez donner à vos patients notamment,

03:13 c'est si vous décidez à un moment dans votre vie, vers 50 ans ou 40 ans,

03:16 de tout plaquer et de changer de région, attention, vous risquez de perdre vos amis

03:21 et vous n'êtes pas sûr de vous en faire de nouveau.

03:23 Exactement. Et surtout, pensez à la réversibilité des choses.

03:28 Pour répondre à la question que vous me posiez,

03:30 c'est plus d'accidents vasculaires cérébraux, plus de dépression, plus d'anxiété.

03:37 Donc une moindre espérance de vie sur tous ces facteurs.

03:40 Donc gardez le contact en tout cas, faites-vous des amis, sortez, baladez-vous,

03:44 discutez, dites bonjour, dites au revoir,

03:47 comme dans les villages où on aurait pu grandir.

03:49 Merci Daniel Cimeca.

03:51 On vous retrouve une prochaine semaine dans Le Grand Matin Week-end sur Sud Radio.

03:55 Avec plaisir. À suivre.

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