लोक आस्था का महापर्व छठ पूजा की शुरुआत नहाय-खाय के साथ होती है. चार दिनों तक चलने वाला यह महापर्व हिंदू पंचांग के मुताबिक छठ पूजा कार्तिक माह की षष्ठी से शुरू हो जाती है. इस दिन व्रती लौकी-कड़ी की सब्जी और चना दाल खाती है, पर व्रत शुरू होने से पहले इसे खाने के क्या हेल्थ बेनिफिट्स है चलिए जानते है

Chhath Puja, the great festival of folk faith, begins with Nahay-Khay. This great festival which lasts for four days, according to the Hindu calendar, Chhath Puja starts from the Shashthi of Kartik month. On this day, the fasting person eats gourd-curry vegetable and gram dal, but before starting the fast, let us know what are the health benefits of eating it.

#Chhatpuja2023, #Nahaykhaye2023
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