Les antioxydants on la réputation d'aider à ne pas vieillir, à se sentir plus fort, plus dynamique, d'avoir une peau en meilleure santé et globalement de résoudre de nombreux problèmes de santé ! On ne compte plus les suppléments d'antioxydants disponibles en pharmacie ou sur le web. Mais savez-vous que les promesses de ces compléments sont pour la plupart totalement fantaisistes ? Et que les suppléments peuvent même être dangereux ? Dans cette vidéo, j'ai interrogé le Pr Serge HERCBERG qui a mené l'une des plus importantes études sur l'intérêt des antioxydants en supplémentation sur notre santé. Il nous explique tout !