Treino de glúteos: como ter um bumbum mais definido
Sport Life Brasil
Sport Life Brasil
  • há 6 meses
Professora da UNICAMP listou algumas dicas de como acelerar a hipertrofia dos músculos da região. Confira no vídeo.
Recomendado
11:38
I
A Seguir
Queima 48 Horas - Treino para o gluteo e treinar bumbum em casa Bumbum duro Exercicios
Risadas Soltas
1:37
TREINO DE GLUTEOS COMPLETO - TREINO BUMBUM NA NUCA - Q48
Fator Emagrecer
4:09
Treino funcional: exercícios para glúteos e lombar deixam o bumbum durinho
MinhaVida
8:09
2 EXERCÍCIOS PARA PERDER BARRIGA E AUMENTAR BUMBUM RÁPIDO! Como Perder Barriga e Aumentar Gluteos
Video Bora
3:08
Como ficar com o bumbum durinho: treino e exercícios para glúteo
MinhaVida
0:45
Treino BUMBUM TOTAL_ glúteo medio, glúteo minimo e glúteo máximo
Fitness Trainer
4:44
Rutina para glúteos y cintura definidos #HotTrainer
Revista Veintitantos
0:13
Exercício Inovador Para Treinar Os Glúteos
cheiroaestrume
1:18
[ENGROSSAR BUMBUM] Andrea de Andrade treinando glúteos e perna
Fitness Trainer
1:13
Treino com toalha: 3 exercícios para bumbum durinho e braços definidos
MinhaVida
1:50
De macacão estampado, Sheila Mello exibe treino de glúteos e pernas
Instafamosos
0:09
Treino de bumbum e pernas de Bianca Anchieta_ Glúteo mínimo e posterior de coxa
Fitness Trainer
3:05
TREINO RÁPIDO PARA AUMENTAR GLÚTEOS E COXAS COM (SONIA ISAZA)
Zivahyasukazu27mo87
5:19
TREINO PARA GLÚTEOS NO POLE DANCE COM GABRIELA PUGLIESI | NEVER STOPS
Vendi Meu Sofá com Gabriela Pugliesi
1:12
Treino para desenvolver e aumentar glúteos
Fitness Trainer
3:02
Thalita Zampirolli - Treino de Pernas e Gluteos 07-06-2017
Viral BR
18:54
2 EM 1 GLÚTEOS ARREDONDADOS + BARRIGA CHAPADA TREINO ABS E TONIFICAÇÃO TOTAL
Academia Boa forma
5:19
TREINO PARA GLÚTEOS NO POLE DANCE COM GABRIELA PUGLIESI | NEVER STOPS
Vendi Meu Sofá com Gabriela Pugliesi
1:15
[JUJU] Salimeni TREINO Completo glúteos pernas
Fitness Trainer
1:19
Treino De BIANCA ANCHIETA Para Desenvolver E AUMENTAR Glúteos
Fitness Trainer
Sport Life Brasil
1:06
Lei: o que é preciso conter nas embalagens de suplemento?
Sport Life Brasil
1:35
Nutricionista cria 3 receitas deliciosas com whey protein
Sport Life Brasil
1:02
Ômega-3 e esporte: veja os benefícios
Sport Life Brasil
1:06
Comece a semana pensando em um café da manhã proteíco
Sport Life Brasil
1:03
3 exercícios que acabam com a gordura abdominal
Sport Life Brasil
0:48
Nutricionista conta 3 segredos para ganho de massa muscular
Sport Life Brasil
Canais selecionados
Mais de
Olhar Digital
Mais de
Terra Brasil
Mais de
Lance!
Mais de
O POVO
Mais de
Portal iG
Mais de
Portal NE10