पेट की चर्बी एक आम समस्या है जो उम्र या फिटनेस स्तर की परवाह किए बिना कई लोगों को प्रभावित करती है। इसे खोना मुश्किल हो सकता है, लेकिन आहार और व्यायाम के सही संयोजन से यह संभव है।