"Hızlı kilo verme hevesi organlara zarar verebiliyor"
  • 9 ay önce
SON zamanlarda popülerliği artan ve hızlı kilo vermek için uygulanan diyetler insan sağlığını tehlikeye düşürüyor. Kısa zamanda hızlı kilo vermenin vadedildiği diyetler, vücutta organları iflas ettirebiliyor.Son günlerde internet ve sosyal medya üzerinde yayılan hızlı kilo verme üzerine dayalı diyetler insan sağlığını tehlikeye düşürüyor. Son olarak geçen hafta gündem olan Hollywood ünlüleri arasında sıkça tercih edilen bir yöntem olduğu için 'Hollywood diyeti' olarak adlandırılan diyet modeli de bu diyetlerden biri. Vücuttaki su ve kas kaybıyla hızlı kilo verdiren diyet, organ iflaslarına kadar birçok sağlık sorununu ortaya çıkarabiliyor.Medical Park Antalya Hastane Kompleksi'nden Uzman Diyetisyen Nafikar Başkan, ?Hollywood diyetleri karbonhidratları azaltılmış diyetlerdir. Çok fazla karbonhidrat kısıtlaması yapılması nedeniyle vücut ketozise girer. Bununla birçok sağlık problemi ortaya çıkar. Bu diyetlerde günlük karbonhidrat alımı 50 gramın altındadır. Bu diyetlerin uzun süre yapımında vücut su açığa çıkarır ve kilo verimi yağdan değil, kastan ve sudan olur. Kastan ve sudan kilo verimi de birçok sağlık problemini ortaya çıkarır dedi.
Önerilen