Cómo ser simpáticos y empáticos. La capacidad de escuchar
- hace 11 meses
Cómo practicar una forma de escuchar más atenta
Cuando somos simpáticos reconocemos las dificultades que atraviesa alguien; pero cuando somos empáticos podemos comprender esos sentimientos de una forma más profunda. La empatía es necesaria para convivir y solucionar conflictos de forma pacífica.
Qué habilidades nos ayudan a ser más empáticos
La habilidad más importante para ser empático es la capacidad para escuchar a los demás. Muchos dirán que escuchamos a cada rato, pero con las prisas no prestamos atención y solo nos fijamos en el mensaje y no en las palabras. No vemos lo que hay detrás de esas palabras, lo que la otra persona quiere decir de verdad.
Cómo prestar nuestra atención a la persona que está hablando
La atención es una forma de escuchar que no es la habitual y, sin embargo, tiene muchas ventajas.
La primera vez que queramos escuchar de esta forma más atenta puede que nos resulte algo más difícil. No estamos muy acostumbrados a escuchar a los demás sin juzgarlos, sin apostillar, sin interrumpir, etcétera.
Artículo relacionado https://www.protocolo.org/social/etiqueta-social/como-ser-simpaticos-y-empaticos-mejorar-la-capacidad-de-escuchar.html
...
Elsa Punset, colaboradora habitual del magnífico programa de RTVE "Para todos la 2" y divulgadora científica, nos ofrece un interesante ejercicio que puede practicar todo el mundo para mejorar la empatía y la escucha atenta. Una habilidad social de gran importancia para nuestra vida diaria.
Puedes ver más vídeos y artículos en nuestra web https://www.protocolo.org
Cuando somos simpáticos reconocemos las dificultades que atraviesa alguien; pero cuando somos empáticos podemos comprender esos sentimientos de una forma más profunda. La empatía es necesaria para convivir y solucionar conflictos de forma pacífica.
Qué habilidades nos ayudan a ser más empáticos
La habilidad más importante para ser empático es la capacidad para escuchar a los demás. Muchos dirán que escuchamos a cada rato, pero con las prisas no prestamos atención y solo nos fijamos en el mensaje y no en las palabras. No vemos lo que hay detrás de esas palabras, lo que la otra persona quiere decir de verdad.
Cómo prestar nuestra atención a la persona que está hablando
La atención es una forma de escuchar que no es la habitual y, sin embargo, tiene muchas ventajas.
La primera vez que queramos escuchar de esta forma más atenta puede que nos resulte algo más difícil. No estamos muy acostumbrados a escuchar a los demás sin juzgarlos, sin apostillar, sin interrumpir, etcétera.
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Elsa Punset, colaboradora habitual del magnífico programa de RTVE "Para todos la 2" y divulgadora científica, nos ofrece un interesante ejercicio que puede practicar todo el mundo para mejorar la empatía y la escucha atenta. Una habilidad social de gran importancia para nuestra vida diaria.
Puedes ver más vídeos y artículos en nuestra web https://www.protocolo.org