Ma routine YOGA | Relâcher les tensions

[ Ma routine YOGA] Relâcher les tensions En cette période de re-confinement, la possibilité des restrictions pendant les fêtes de Noël, le télétravail, les enfants à l'école... On a besoin de relâcher un peu la pression.Parents (maman, papa), ou futur.e maman, papa, cette séance qui travaille le haut du corps est faite pour vous ! Sabrina LUBAS, professeur de Yoga, maman de Margot (et future maman pour Bébé 2) vous a préparé cette super séance ! Retrouvez Sabrina sur son site internet : http://www.bluetigeryoga.com/ou sur sa page instagram : https://www.instagram.com/bluetigeryoga/