It is said that although curd is healthy, some precautions should be taken while eating curd and should not be eaten by mistake with some foods.

నిత్యం పెరుగును తినడం వల్ల జీర్ణ క్రియ మెరుగుపడుతుందని, పెరుగు గట్ హెల్త్ ను బాగా పెంచుతుందని తెలుసుకోవలసిన అవసరం ఉంది.

#Healtips
#Curd
#Buttermilk
#HeartIssues