Keto Diet से Heart Attack का खतरा कैसे , कीटो डाइट से Bad Cholesterol Level बढ़ता है क्या,Keto or low-carb, high-fat diets: कीटो डाइट को कीटोजेनिक डाइट भी कहा जाता है. इस डाइट में फैट की मात्रा अधिक ली जाती है जो लिवर में कीटोन्स बनाते हैं और फैट सेल्स को बर्न करते हैं. इससे तेजी से वजन कम होता है. लेकिन हाल ही में हुई स्टडी में दावा किया गया है कि कीटो डाइट करने से हार्ट संबंधित बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.

Keto or low-carb, high-fat diets: Keto diet is also called ketogenic diet. In this diet, the amount of fat is taken more which make ketones in the liver and burn fat cells. This leads to rapid weight loss. But in a recent study, it has been claimed that doing keto diet increases the risk of heart related diseases.

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