पाण्याच्या कमरतेमुळे डोकेदुखी, बद्धकोष्ठता, कोरडी त्वचा, सांधेदुखी, अपचन, रक्तदाब, लठ्ठपणा आणि स्तनाचा कर्करोग असे अनेक आजार उद्भवू शकता. त्यामुळे पाणी पिण्याचे काय फायदे आहेत जाणून घेऊ..