Tu ne mange pas la peau des kiwis? Tu devrais cependant

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Tu ne mange pas la peau des kiwis? Tu devrais cependant par Lauren Soukiassian Si vous mangez des kiwis, vous ne saviez peut-être pas que leur peau est également comestible. Il est en effet plein de nombreux avantages. Comment le consommer? Partager Certainement pas très raide, la peau du kiwi est cependant complètement comestible et vous ne devez pas hésiter à la manger! En effet, il est plein vitamines, d'oméga 3, de minéraux et potassium.La peau .Kiwi contient également des flavonoïdes, des actions anti-inflammatoires et antioxydantes. Avantages de la peau de Kiwis Parmi les effets sur corps, peau des Kiwis permet renforcer le système immunitaire, stimuler l'énergie, réduire taux cholestérol, favoriser la digestion et d'améliorer circulation sanguine. Comment manger la peau kiwi? Pour éviter pesticides, favoriser les kiwis biologiques et laver bien.Un smoothie en mettant vos kiwis avec la peau dans le mélangeur, ainsi que d'autres fruits de saison.

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