Récupération de l'organisme : deux heures de sommeil profond pourraient bientôt suffire
- il y a 2 ans
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Anicet Mbida nous livre chaque matin ce qui se fait de mieux en matière d'innovation. Ce vendredi, il s'intéresse à des recherches qui viseraient à permettre de se contenter de deux heures de sommeil par nuit, sans toutes les phases de somnolence, de réveil ou de sommeil paradoxal.
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