INSPIRAR E EXPIRAR: MEDITAÇÃO TEM POTENCIAIS SIGNIFICATIVOS EM CRIANÇAS
- há 2 anos
Quais os benefícios da meditação infantil? Eles, de fato, existem? A resposta é sim. Pesquisa americana revelou como a prática da meditação auxilia as crianças, aliviando uma sequência de preocupações, assim como a depressão e a ansiedade. Assista ao vídeo e passe a exercitar a meditação com seu filho dentro de casa!