Bambini, la scoperta dell'acqua: tutti i vantaggi del nuoto in estate. Slow swimming compreso

Muscoli, respiro, armonia del corpo. Nuotare fa bene al cuore e alle articolazioni. Si pratica tutto l'anno in piscina, ma è l'estate la stagione in cui libera il suo potenziale. Per chi ama la velocità e per chi preferisce andare slow. I consigli di Marco Bonifazi,  presidente della commissione medica Federnuoto e  professore di fisiologia Università di Siena .  .Testo di Cinzia Lucchelli .Montaggio di Lorenzo Urbani