खाली पेट किशमिश खाने से क्या होता है | खाली पेट किशमिश खाने के फायदे |Boldsky *Health

Raisins are a very beneficial dry fruit. Consumption of raisins is considered very beneficial for health. The taste of raisins is hot. Therefore, the consumption of raisins is considered more beneficial in the winter season. But if someone consumes raisins on an empty stomach in the morning, then many diseases are removed from it.

किशमिश (Raisins) एक बेहद फायदेमंद ड्राई फ्रूटस (Dry Fruits) है। किशमिश का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। किशमिश की तासीर गर्म होती है। इसलिए किशमिश का सेवन सर्दियों के मौसम में ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। लेकिन अगर कोई किशमिश का सेवन सुबह खाली पेट करता है, तो इससे कई बीमारियां दूर होती है

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