Yoga entenda o que é como praticar
- há 2 anos
O Yoga é uma prática terapêutica que envolve meditações e exercícios com o objetivo de promover saúde e bem estar. A importância do método foi reconhecida em 2014 pela Organização das Nações Unidas (ONU) e, desde então, muitas pessoas se tornaram adeptas à filosofia pregada pelos exercícios