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il y a 2 mois

Santé - Booster sa mémoire

Télématin
Télématin
Chroniqueuse : Christelle Ballestrero




En cette période de révision avant les examens de fin d’année, Christelle Ballestrero nous livre ses conseils afin d’aider vos enfants à améliorer leur mémoire. Les compléments alimentaires à base d’Oméga 3, sont-ils efficaces pour booster notre mémoire ? Comment peut-on l’améliorer en quelques jours ? La méditation, est-elle efficace pour se déstresser pendant les examens ? Notre chroniqueuse vous répond.