حياتك في رمضان -أفضل البرامج الغذائية لصيام المراهقين
  • 2 years ago
يريدُ الشبابُ المراهقُ من الجنسينِ أداءَ فريضةِ الصيامِ فى رمضان، وذلكَ مع وجودِ عددٍ كبيرٍ منهم لا يتناولُ منتجاتِ الألبانِ في شهرِ رمضانَ الكريمَ ويرغبونَ دائمًا في تناولِ الوجباتِ الدسمةِ التي تكونُ غنيةً بالدهونِ ويؤدي ذلكَ لإصابتِهم بأمراضٍ كثيرةٍ، منها أمراضُ العظامِ وهشاشةِ العظامِ مرضِ ترققِ العظام.

Recommended