Sattu Side Effects in Hindi : Consuming Sattu in summer is very beneficial. Sattu helps in keeping the stomach cool. Sattu is prepared by roasting white chickpea or red gram. The effect of sattu is very cold, in summer, drinking sattu can be avoided from heat. But do you know, there are some people for whom consumption of sattu can be harmful. Excess consumption of sattu can also cause harm to health (Sattu Khane ke Nuksan). Therefore, people sensitive to Sattu should consume it only on the advice of a doctor.Any food item is considered good for health as long as it is consumed in limited quantity. The same happens with sattu. Eating Sattu in small quantities gives many benefits to the body. On the contrary, excess sattu can also cause many diseases. These people should not eat Sattu (When to Avoid Sattu in Hindi)...

Sattu Side Effects in Hindi: गर्मियों में सत्तू का सेवन करना काफी फायदेमंद होता है। सत्तू पेट को ठंडा रखने में मदद करता है। सत्तू (Sattu in Hindi) को सफेद वाले काबुली चने या फिर लाल चने को भूनकर तैयार किया जाता है। सत्तू की तासीर काफी ठंडी होती है, गर्मियों में सत्तू पीने से लू से बचा जा सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, कुछ लोग ऐसे भी है जिनके लिए सत्तू का सेवन नकुसानदायक हो सकता है। सत्तू का अधिक सेवन सेहत को नुकसान (Sattu Khane ke Nuksan) भी पहुंचा सकता है। इसलिए सत्तू के प्रति संवेदनशील लोगों को इसका सेवन डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए। कोई भी खाद्य पदार्थ तभी तक सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, जब तक उसका सेवन सीमित मात्रा में किया जाता है। यही सत्तू के साथ भी होता है। कम मात्रा में सत्तू खाने (Sattu Benefits in Hindi) से शरीर को कई लाभ मिलते हैं। इसके विपरीत अधिक सत्तू कई रोगों का कारण भी बन सकता है। ये लोग न खाएं सत्तू (When to Avoid Sattu in Hindi)...

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