ملعقة يوميًًا من هذا المكون على السحور يجنبك العطش والجوع

  • 2 years ago
نصح استشاري طب الأسرة بتناول العسل والزبادي على السحور لتقليل الشعور بالجوع والعطش أثناء الصيام والابتعاد عن الرياضات العنيفة أثناء ساعات الصيام.

Recommended