Search Input
Log masuk
Daftar masuk
Tonton skrin penuh
Senaman aliran pergerakan
AWANI
Ikut
Suka
Kegemaran
Kongsikan
Tambah ke Senarai Main
Laporkan
2 tahun lalu
Bagi memastikan kecergasan fizikal dan mental anda berada dalam keadaan baik sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan (PKP). Berikut adalah tips senaman yang boleh dipraktikkan anda di rumah.
Tunjukkan kurang
Disyorkan
32:00
I
Seterusnya
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan (PKP/PKPB) - 26 Jan 2021
AWANI
26:10
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan (PKP/PKPB/PKPD) - 16 Feb 2021
AWANI
0:55
[INFOGRAFIK] Apakah Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) tahap 3
AWANI
21:44
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan PKP Fasa Ke-4
AWANI
34:45
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan (PKP/PKPB/PKPD) - 02 Feb 2021
AWANI
30:12
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan (PKP/PKPB/PKPD) - 18 Feb 2021
AWANI
38:34
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan (PKP/PKPB/PKPD) - 09 Feb 2021
AWANI
4:56
Ketatkan SOP Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB), bukan PKP
AWANI
8:52
Oh No! #SuriaBersamaAnda - Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) ..DARURAT?
SuriaTV
10:02
Pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP)
AWANI
1:00:39
[LIVE] PERINTAH KAWALAN PERGERAKAN (PKP)
Sinar Harian
0:55
[INFOGRAFIK] Apakah Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) Tahap 2
AWANI
26:20
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) Fasa Ke-3
AWANI
34:02
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan (PKP/PKPB/PKPD) - 11 Feb 2021
AWANI
26:52
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan Pemulihan & Bersyarat (PKP/PKPB/PKPP) - 15 Jan 2021
AWANI
35:52
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan (PKP/PKPB/PKPD) - 02 Mac 2021
AWANI
30:39
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan (PKP/PKPB) - 19 Jan 2021
AWANI
43:43
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan Pemulihan & Bersyarat (PKP/PKPB/PKPP) - 14 Jan 2021
AWANI
1:12
Lanjutan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) bergantung kepada nasihat Kementerian Kesihatan.
AWANI
30:02
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan (PKP/PKPB/PKPD) - 23 Feb 2021
AWANI
30:29
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan (PKP/PKPB/PKPD) - 25 Feb 2021
AWANI
0:55
[INFOGRAFIK] Pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP)
AWANI
32:47
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan (PKP/PKPB) - 21 Jan 2021
AWANI
23:06
[SIDANG MEDIA] Perintah Kawalan Pergerakan (PKP/PKPB) - 28 Jan 2021
AWANI
38:30
[SIDANG MEDIA] PKP: Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB) bermula esok
AWANI
AWANI
1:49
Malaysia-Singapura perlu angkat pendekatan saling berdampingan teraju hubungan dua hala - Pakar
AWANI
1:15
Israel menyeksa penduduk Palestin secara sistematik – Pengerusi Ops Ihsan
AWANI
3:29
Inisiatif peneman pastikan semua jemaah berwukuf
AWANI
1:59
PMX mahu isu tertangguh diselesaikan sebelum hujung tahun
AWANI
2:14
MOTAC, MOT teliti kekalkan subsidi kepda sektor pelancongan
AWANI
1:12
Malaysia-Singapura menanti untuk muktamadkan rancangan JS-SEZ
AWANI
Saluran yang dipilih
Lagi dari
KiniTV
Lagi dari
MyFrenchFilmFestival
Lagi dari
The Edge TV
Lagi dari
Sinar Harian
Lagi dari
Free Malaysia Today
Lagi dari
Mental Health TV