Joe DeFranco erklärt, wie man echte Liegestützen machen kann, die die Brustmuskeln trainieren
Gentside DE
Gentside DE
  • vor 2 Jahren
Empfohlen
1:22
I
Als nächstes auf Sendung
"Brustmuskeln zerreißen beim Bankdrücken": Sechs völlig falsche Aussagen über Krafttraining
Gentside DE
0:46
Krafttraining: Wie oft pro Woche solltet ihr trainieren?
Gentside DE
0:38
5 Liegestütz-Varianten, die es ermöglichen, die Brustmuskeln gezielter zu trainieren
Gentside DE
1:49
Die beste Art von Liegestützen, um euch stahlharte Brustmuskeln anzutrainieren
Gentside DE
0:41
Akrobatische Liegestütze, die neue Herausforderung für die Fans des Krafttrainings.
Gentside DE
0:54
Übung für die Brustmuskeln: Wie macht man perfekte halbe Liegestützen?
Gentside DE
0:51
Krafttraining für die Beine: Die besten Übungen für eure Oberschenkel
Gentside DE
1:01
Die häufigsten Fehler, die man beim isometrischen Krafttraining vermeiden sollte
Gentside DE
0:54
Brustmuskeln und Trizeps: Die perfekten vertikalen Liegestütze für harte Kerle
Gentside DE
0:54
Übung für die Brustmuskeln: Wie man perfekte Händeklatsch-Liegestützen macht
Gentside DE
1:40
Die besten Liegestütze für starke Brustmuskeln
Gentside DE
0:58
Krafttraining für den Oberkörper: Das sind die vier besten Übungen
Gentside DE
1:09
Top 5: Diese Übungen verursachen die häufigsten Verletzungen beim Krafttraining
Gentside DE
0:59
Entdeckt hier L-Citrullin, eine Aminosäure, die eure Leistungskraft beim Krafttraining steigert!
Gentside DE
2:18
Der Tipp, um die unteren Brustmuskeln krass zu trainieren!
Gentside DE
0:55
Brustmuskeltraining: Die perfekten Decline Push Ups für ein noch effizienteres Krafttraining
Gentside DE
1:17
Krafttraining: Die 5 häufigsten Verletzungen und wie sie sich vermeiden lassen
Gentside DE
0:32
3 essentielle Krafttraining-Übungen für die besten MMA-Kämpfer
Gentside DE
0:54
Krafttraining: Die perfekten Ninja Tuck Jumps für einen muskulösen Quadrizeps
Gentside DE
1:09
Krafttraining für die Brustmuskulatur: Zwei Übungen mit doppelter Wirkung
Gentside DE
Gentside DE
1:12
Kaffee am Flughafen getrunken: Frau landet auf Intensivstation
Gentside DE
1:03
Gigantischer Fund: Forscher finden Schlangen-Skelett in Indien
Gentside DE
1:17
Donald Trump hetzt gegen Geschworene seines Prozesses
Gentside DE
1:02
Stiftung Warentest warnt: In diesen Lebensmitteln finden sich schädliche Chemikalien
Gentside DE
1:03
Vermisster Arian (6) aus Niedersachsen: Ermittler erhoffen sich Fortschritt mit neuer Methode
Gentside DE
1:01
Dunraven Bay: Historiker erklären, warum an dem Strand oft menschliche Knochen gefunden werden
Gentside DE
Vorgestellte Kanäle
Mehr von
euronews (auf Deutsch)
Mehr von
MyFrenchFilmFestival
Mehr von
spot on news
Mehr von
DW (Deutsch)
Mehr von
nordbayern.de
Mehr von
Giro d'Italia