Search Input
Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
Nur mit dem eigenen Körpergewicht! So trainiert ihr euch eine stählerne Brust an
Gentside DE
Folgen
Gefällt mir
Favorit
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 2 Jahren
Empfohlen
0:47
I
Als nächstes auf Sendung
Schlussübung: So fordert ihr nur mit dem eigenen Körpergewicht euren Bizeps maximal heraus
Gentside DE
0:31
Nur mit dem eigenen Gewicht: So trainiert ihr eure seitlichen Bauchmuskeln
Gentside DE
1:05
Nur mit Bodyweight: So trainiert ihr euch steinharte Brustmuskeln an
Gentside DE
2:11
Trainiert euren Rücken und eure Brustmuskeln mithilfe des eigenen Körpergewichts
Gentside DE
0:45
Trainiert euch große Deltamuskeln allein mit dem Körpergewicht an! So geht's!
Gentside DE
1:41
Ohne Geräte oder Gewichte: Komplettes Workout nur mit dem eigenen Körpergewicht
Gentside DE
1:43
Mit diesem krassen Workout trainiert ihr gleichzeitig Brust und Trizeps!
Gentside DE
1:50
Baut euch nur mithilfe eures Körpergewichts Wahnsinns-Brustmuskeln auf
Gentside DE
0:57
Mit diesem einfachen Trick trainiert ihr euch einen schönen Körperbau an
Gentside DE
1:10
Definierte Beinmuskeln: Mit diesen Tipps trainiert ihr euch Beine wie aus Stahl
Gentside DE
2:07
Unravel - So bastelt ihr euch einen eigenen Yarny
GamePro
1:01
Training in den eigenen vier Wänden: So holt ihr das Fitnessstudio zu euch nach Hause
Gentside DE
1:04
Workout in den eigenen vier Wänden: In 5 Schritten macht ihr euch euer Fitnessstudio selbst!
Gentside DE
5:26
Bauchmuskeln: 3 intensive Übungen in nur 5 Minuten! So trainiert ihr effizient eure Bauchmuskeln und verbrennt Fett
Gentside DE
0:47
So trainiert ihr die oberen Brustmuskeln mit nur einer Hantel
Gentside DE
0:53
League of Legends: Ihr ärgert über euch über Teamkollegen, die nur für die KDA spielen? Wir haben den König gefunden!
Gentside DE
1:11
Wenn ihr euch heute nur einen Trailer anschaut, dann sollte es unbedingt dieser sein
GamePro
1:05
Nicht nur wegen Keimen: Darum solltet ihr euch nicht ins Gesicht fassen
OhMyMag DE
1:08
DIY: So einfach könnt ihr euch eine kuschelig warme Sitzbank machen
OhMyMag DE
5:02
Im Grusel-Adventure Indika begebt ihr euch auf eine Reise mit dem Teufel persönlich
GameStar
Gentside DE
1:02
Lebensrettende Entdeckung beim Sex: Frau geht mit seltsamer Hautverfärbung zum Arzt
Gentside DE
1:14
Heim-EM: Kuriose DFB-Kaderverkündung endet mit großer Überraschung
Gentside DE
1:14
"Letzte Pressekonferenz": Thomas Tuchel und der FC Bayern gehen definitiv getrennte Wege
Gentside DE
1:03
AfD-Streit um Kandidatenliste eskaliert: AfD-Kommunalpolitiker fordern Parteiausschluss von Björn Höcke
Gentside DE
1:03
"Monster von Amstetten" vor Verlegung aus Spezialhaft
Gentside DE
1:02
Studie mit Mäusen offenbart neue Corona-Spätfolge: Forscher raten dringend, zum Augenarzt zu gehen
Gentside DE
Vorgestellte Kanäle
Mehr von
euronews (auf Deutsch)
Mehr von
MyFrenchFilmFestival
Mehr von
spot on news
Mehr von
DW (Deutsch)
Mehr von
nordbayern.de
Mehr von
Giro d'Italia