SUMO VS MMA : LES CALORIES DANS L'OCTOGONE
  • 2 years ago
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Les athlètes comme les Sumo (les sumotoris) ou les combattants de MMA apportent une attention toute particulière à leur alimentation. Pour le Sumo ou le MMA, la nutrition est un carburant au même titre que pour la formule 1. La nutrition accompagne les prouesses sportives et leur permet d'adapter leur corps à leur discipline. Le Sumo va consommer beaucoup plus de végétaux et de graisses et va favoriser la prise de poids qui comprend à la fois du muscle et de la graisse. Le combattant de MMA va quant à lui "sécher", pour avoir un corps plus dessiné et ainsi faciliter les mouvements et la mobilité. Le combattant de MMA forcera beaucoup plus sur les protéines vous le verrez.
On s'intéresse à l'alimentation de ces champions dont Byamba Ulambayar (triple champion du monde de sumo), McGregor et Nate Diaz (cocorico).
Alors vous êtes plutôt Sumo ou MMA ? Donnez-nous vos commentaires sur athlètes favoris !
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