ألبس الحزام .. نصائح ذهبية لتجنب الإصابة عند التدريب

#صباح_الورد قدم الكابتن إسلام سيف مدرب اللياقة البدنية وكمال الأجسام خلال لقاء اليوم ببرنامج صباح الورد نصائح ذهبية لتجنب الإصابة عند التدريب وأضاف خلال اللقاء أن يجب أرتداء الحزام عند التدريب
اشترك في القناة الرسمية ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N