योग करने पर विचार करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए सबसे अच्छी तकनीक चिंतन करना नहीं है, बल्कि ध्यान केंद्रित करना है - कैसे योग और इसकी तकनीक एक विश्व व्यापी महामारी में बढ़ रही है जहां योग व्यायाम बीमार रोगियों और अन्य लोगों की मदद कर रहे हैं जो मन की शांति चाहते हैं। योग को समझना आपकी तुलना में बहुत कम जटिल है […]