The fast of Janmashtami is called Vratraj and there are some special rules of food in this fast, which are mandatory for every fasting. Some people keep the fast of Janmashtami without water i.e. waterless, while some people fast throughout the day and eat fruit in the evening. At the same time, there are some people who fast on Janmashtami even after eating fruits twice a day. On the day of Janmashtami, a lot of work is done in every household. Different types of dishes are prepared to offer Kanhaji. People decorate their house, so fasting can make your body weak. That's why today we are going to tell you such things about fasting food that will give you energy and your fast will also be considered complete.

जन्‍माष्‍टमी के व्रत को व्रतराज कहा जाता है और इस व्रत में खानपान के कुछ विशेष नियम होते हैं, जिसका पालन हर व्रती के लिए करना अनिवार्य होता है। जन्‍माष्‍टमी का व्रत कुछ लोग बिना जल के यानी निर्जला रखते हैं तो कुछ लोग दिन भर उपवास रखकर शाम के वक्‍त फलाहार कर लेते हैं। वहीं कुछ लोग ऐसे होते हैं जो दिन में 2 बार फलाहार करके भी जन्‍माष्‍टमी (janmashtami) का व्रत कर लेते हैं। जन्‍माष्‍टमी के दिन हर घर में बहुत काम होता है। कान्‍हाजी का भोग लगाने के लिए तरह-तरह के पकवान बनाए जाते हैं। लोग अपना घर सजाते हैं तो ऐसे में व्रत करने पर आपका शरीर कमजोर पड़ सकता है। इसलिए आज हम आपको बताने जा रहे हैं व्रत के खानपान को लेकर ऐसी चीजें जो आपको ऊर्जा देंगी और आपका व्रत भी पूर्ण माना जाएगा।

#Janmashtami2021 #JanmashtamiVrat