चुटकियों में दूर हो जाएगा Cervical Pain, बस करना होगा ये 1 काम | Boldsky

आजकल सर्वाइकल होना बहुत आम है। खराब जीवनशैली और शरीर की संरचना के कारण होने वाले पीठ और गर्दन के दर्द से ज्यादातर लोग परेशान हैं। कंप्यूटर पर लंबे वक्त तक काम करना, गलत तरीके से बैठना, पीठ के बल बिस्तर पर लेटना, कोई फिजिकल एक्टिविटी न करना , मानसिक तनाव इस बीमारी के कुछ कारण माने गए हैं।

Being cervical is very common nowadays. Most of the people suffer from back and neck pain due to poor lifestyle and body composition. Working for a long time on the computer, sitting incorrectly, lying on the bed on the back, not doing any physical activity, mental stress are some of the causes of this disease.

#Neckpain #Cervicalpain #Acupressurepoint