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Desde estocadas hasta sentadillas: la nueva rutina de Juampi para mantenerse en forma desde casa
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hace 3 años
Cada semana, Juan Pablo Fernández nos traerá nuevos ejercicios y, lo más importante, nos mostrará cómo hacerlos de manera correcta.
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Desde sentadillas hasta bíceps: la nueva rutina de Juampi para hacer ejercicio en casa
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Les comparto uno de los ejercicios que hago en mis rutinas para que lo intenten en casa! Son sentadillas con flexiones. Es momento de activarnos! #motivac
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