Jangan Kalap Santap Ketupat | Katadata Indonesia

Saat lebaran, berbagai masakan istimewa dihidangkan. Tak terlewatkan ketupat. Nasi putih dibalut daun kelapa ini kerap identik dengan masakan yang selalu hadir saat lebaran. Tentu saja, tak lengkap rasanya tanpa penganan lain, misalnya, rendang, opor ayam, kari kambing, dan lain sebagainya.
Namun, sebelum menyantap ketupat dan penganan lain, ada baiknya kita ketahui kandungan lemak jenuh dalam makanan tersebut. Mengkonsumsi makanan tinggi lemak jenuh dapat meningkatkan resiko berbagai penyakit. Sebut saja, resiko sakit jantung, stroke, asam urat, dan kanker. Tentu kita menginginkannya bukan?
Nah untuk itu marilah kita dengarkan penjelasan dokter Cindiawaty spesialis Ahli Gizi, agar anda tidak kalap santap ketupat.

======================================================

Mulai Sekarang #KalauBicaraPakaiData

Pantau dan Subscribe Katadata Indonesia.

Official Website : https://katadata.co.id/
Youtube : https://www.youtube.com/c/KatadataIndonesia
Instagram : https://www.instagram.com/katadatacoid
Facebook : https://www.facebook.com/katadatacoid/
Twitter : https://twitter.com/katadatacoid

======================================================