Benefits and Disadvantages of Bay Leaf Bay leaf is a hot spice and adding it to food enhances the taste of the food. Apart from the taste of food, bay leaves are also effective for health and eating bay leaves keeps the body healthy, but along with its benefits, it also has some disadvantages.

तेज पत्ता के फायदे और नुकसान तेज पत्ता एक गरम मसाल होता है और इसे खाने में डालने से खाने का स्वाद बढ़ जाता है। खाने के स्वाद के अलावा तेज पत्ता सेहत के लिए भी कारगर साबित होता है और तेज पत्ता खाने से शरीर हेल्दी बना रहता है लेकिन इसके फायदो के साथ इसके कुछ नुकसान भी होते है ।

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