थायराइड की समस्या दिनों दिन बढ़ती जा रही है। आमतौर पर थायराइड की समस्या पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में ज्यादा होती है। थायराइड एक प्रकार की गले की बीमारी होती है। यह दो प्रकार का होता है, हाइपोथायरायडिज्म और हाइपोथायराइड। थायराइड से शरीर में फ्री रेडिकल्स बनने लगते हैं जो शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इस बीमारी के होने पर लोगों का अचानक से वजन बढ़ना, गले में सूजन, बालों के झड़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इस समस्या से बचने के लिए हमें अपनी लाइफस्टाइल और खान-पान का ध्यान अधिक रखना चाहिए। तो चलिए आज हम आपको ऐसे फूड्स के बारे में बताते हैं जिनको थायराइड में नहीं खाना चाहिए।

Thyroid problem is increasing day by day. Thyroid problems are more common in women than men. Thyroid is a type of throat disease. It is of two types, hyperthyroidism and hypothyroidism. Thyroid causes free radicals to form in the body which can harm the body. Due to this disease, people may have problems like sudden weight gain, swelling in the throat, hair loss. To avoid this problem, we should take more care of our lifestyle and food habits. So let us tell you today about such foods which should not be eaten in thyroid.

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