Dans Carnet de Santé, le docteur Christian Recchia répond, pour Yahoo, à toutes les questions que vous vous posez et vous livre conseils pratiques et petites astuces pour mieux vivre au quotidien.Dans cet épisode, il revient sur l'importance de mieux consommer et nous délivre ses conseils pour une alimentation plus équilibrée, qui fera du bien à notre santé... et notre porte-monnaie.Cette vidéo ainsi que les conseils prodigués par le Dr. Christian Recchia ne sauraient se substituer à un avis médical personnalisé. Pour toute question, consultez votre médecin.Retrouvez tous les conseils santé du Dr Christian Recchia sur Yahoo