L'huile de palme, le sucre, les céréales... Il y a beaucoup d'aliments à éviter du fait de leur composition. Mauvaises graisses, mauvais sucres, ajout de sel... Voici 5 aliments à éviter absolument.

Vous aimez grignoter des gâteaux apéritif de temps en temps et au petit-déjeuner, vous donnez à vos enfants du jus de fruit industriel et des céréales... Ho la la la la... Quand vous allez voir la composition en huile de palme, en sirop de glucose-fructose et autres sucres ajoutés, ou encore en sel de ces produits, vous allez vire comprendre pourquoi il faut vraiment les éviter.