Holi is just a few days away from arriving, everyone is waiting for Holi from now. Just as Holi is incomplete without colors, in the same way without Holi, the color of Holi remains slightly faded. The fun of drinking cold is different in Holi, full of colors and dishes. It is believed that the summer season starts with the festival of Holi, so the cold is mainly consumed. However, do you know that cold is also very beneficial for health. Let us know about the benefits of this.

होली आने में कुछ दिन ही रह गए है, हर कोई अभी से होली का इंतजार कर रहे हैं। जिस तरह रंगों के बिना होली अधूरी है, उसी तरह ठंडाई के बिना भी होली का रंग थोड़ा फीका रह जाता है। रंगों और पकवानों से भरी होली में ठंडाई पीने का मजा ही अलग होता है।माना जाता है कि होली के त्‍योहार के साथ गर्मियों का सीजन शुरु हो जाता है, इसल‍िए ठंडाई का मुख्‍य रुप से सेवन किया जाता है। लेकिन, क्या आपको पता है कि ठंडाई सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होती है। आइए जानते है इससे होने वाले फायदों के बारे में।

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